• 祐太

新たなスタート

日本一楽しいパーソナルトレーニングを提供するEirConditioningRoom。



目標や願いは誰にでもありますよね⁇


今回はそんなお話し…


目標を達成するための中間目標、短期目標はとても大切。


願いにも小さい願いから大きな願いが叶うって言う事があるってご存知ですか?


『健康』を願った時…


健康でいるためには食事が必要です。


食事も新鮮なものが手に入れば尚良いですよね!


新鮮なものを手に入れるには八百屋さんに買いに行くためのお金も必要です。


農家さんや漁師さんとの出会い。

地元に新鮮なお魚やお肉、野菜などを手配して送ってくれるような人に巡り会う事も可能かと思います。

要するに横の繋がりをつくる願いですね。


『健康』を願うのであれば…

それを可能にするために他の事も願う必要があります。


目標は一つでなく色々な目標を立てて達成しやすいものを一つずつ達成して行くと同じように…

願い事も一つに絞らずいっぱい願って叶えやすいものから叶っていきます。


心得として

目標を自分は達成できる…

このお願いは叶う…


という目標の立て方・願い方ではなく…


達成できたありがとう。

願いが叶ったありがとう。


このような形が脳にも良いとされています。


その信じる心は必ずしも皆様を成長させてくれると思います。


もうすぐ年度が変わりますね!

是非目標や願いをもう一度見直してこのような形を参考にしてみてください!


最後までお読み頂きありがとうございました。


EirConditioningRoom 祐太



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